通面

更新时间:2022-04-01 08:40

小麦晒干后不经过脱壳,直接磨成面粉,就叫做通面。

做法

手工:将烘干的小麦,放到石磨上反复的捻。

机器:面粉厂由机械化的方式对小麦进行不蜕皮加工。

好处

通面的因为其没有脱皮,所以保持了小麦皮当中的营养,尤其是微量元素“镉”对于糖尿病患者是非常有好处的!再就是小麦的皮当中含有丰富的蛋白质,可以加强面食的口感。

缺点

因为小麦的皮含有丰富的蛋白质,所以加工的时候会带来很大不便,蛋白质有非常高的、粘性。再就是通面属于粗粮,所以容易引起消化不良

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